Report Report

报告各位

这几个月都好忙好忙噢。忙碌得让我忘却了对发表文字的热情。也冷落了对这部落格长期支持的朋友们。你们的提醒我已好好收存，也感谢你们把这里的苍蝇都赶走了。

先报告一下这几个月的发展。之前有提到本来是有两部短片预期要在这年尾制作完毕。一部是关于角色扮演的短片暂名COSPLAY REPUBLIC已在后期制作当中。相信十月末应该可以完成。拍摄过程还算顺利。虽然时间拉得满长的，但非常愉快。跟年轻人拍电影也让自己轻松了起来。没有了以往的压力。也不觉得是孤军奋战。希望能拍出好作品。

但另一部关于历史写实短片已经正式胎死腹中了。原因很简单但不单纯。短短的八字真言就能解释一切。四个合伙人“各怀鬼胎，同床异梦”。

有些人要步步为营，有些人要一步登天。有些人以搞文化为理由，但实际上在为自己的政治生涯铺路。有些人以搞艺术为借口，但事实上设法在为自己公司谋营利。出钱的不想只当电影老板也想过过当导演的瘾，那也就算了。没出钱的却也耿耿于怀但又不敢得罪出钱的。每个人又不时的在我面前有心无意的透露一些自己的主见来得到我的支持。当好不容易等到大家都出来面对面商讨时，各个却又披着羊皮，戴着面具，此为伪君子耍猴子太极，各个只在烂泥小路拐弯抹角却不敢直奔高速公路。

合作关系必须透明，明朗化。先小人才后君子。延后不会妥协。细节不分大小轻重。必须优先解决，否则后患来时已太晚。这些人少了一份最基本和纯正的坦白。包括我在内。

电影计划告吹，是有点可惜，因为自己很喜欢这剧本。可是长痛不如短痛。相信有一天还是会把这难产的心肝宝贝给生出来的。

这几年回来在砂劳越后我发现啊，喜欢谈电影的人真的好多好多，喜欢拍电影的人也很多很多，可是真正有在拍电影的人实在不多不多。以后我看大家先挂牌来分区好了。我可是非常认真，全身心贯注在制作独立电影，但时间又有限，无法同时满足所有人对我的需求。这样啦，那些只想和我谈电影艺术美学的到一垒去吧。只想和我谈电影拍摄技巧的到二垒去吧，麻烦大家合作啊！有诚意真的想和我合作但是却万物俱备只欠东风的，也请您到三垒去放风筝吧！

心里头目前除了拍电影什么也不想思考，不想做，也不会做或不愿做的朋友们，请插队！我超想认识你们和期待和你们合作。电影导演的专业寿命是以我们的作品来衡量。不是一生中谈或看了多少部电影。请允许我珍惜我的职业生命。

其实我超怕跟没梦想的人沟通。在他们眼里我是个不符实际的理想主义僵尸，在我的眼里他们是急功近利的行尸走肉，所以大家都难做人。但是更怕的就是那些事实上的确有梦想，但总是被有一大堆理由啊借口的，捆绑他们的判断和决定。我们的人生啊，咋看好像的确是被太多人事物给左右了。但其实只要彻底点，你就能勇敢得走出自己的蜘蛛网。

拍电影是寒冷冬天里取暖的春天梦。但是春天不只是梦。只有白日梦才真的只是一场梦而已。我的春天会到来的。

换话题咯。

我去年生日当天在这部落格立下重话。说如果今年30岁生日来临时，如果我还是无法减肥成功的话，我会自杀。报告各位，如果以目前的近况来判断的话，期盼想要看我自杀的朋友们，不好意思呐！我已经成功的减了45公斤。现在只有80公斤了。但还是个小胖子啦哈哈。其实对减肥的成功我也满意外的。之前其实也没有设定什么目标啊什么的，一心只想脱离那沉重的体积。也或者简单的说，可能是自己太怕死了啦！

如果顺利的话，希望今年生日当天能突破75公斤。减肥的这几个月里，我学会了很多宝贵的东西。这些东西也改变了我。我真的变了。不只身形，心态也求不同了。原来身体的改变竟然对心境有如此大的影响。我是上了一道非常宝贵的课程。HOW YOU LOOK IS HOW YOU FEEL。

我的减肥心得很简单。
1) 要有彻底必死的决心。YOU WILL ONLY CHANGE WHEN YOU ARE DESPERATE ENOUGH。
2) 少吃所有淀粉类的食物(米饭，面包，薯类)。我是不吃白饭。只吃全麦面包。
3) 少吃任何油腻和高热量的清淡食物。少吃任何罐头和加工食品。 切记，是“少吃”不是完全绝食。别搞极端。
4) 喝很多很多很多很多的清水。排尿清毒。
5) 三餐定时用餐。早餐吃饱饱(面包，青菜沙拉，水煮蛋，清汤面食)，午餐吃好好(水果蔬菜，面包，饼干)，晚餐吃少少(麦片，饼干，水果)。每顿的用餐时间和食量必须固定。
6) 运动-我是选择跑步。每天傍晚固定两个小时，一个礼拜七天除非天灾人祸生大病。开始慢步，别急别慌，等有了体力后可以开始调整多样化。
7) 如果有时觉得自己对自己太残酷了，可以允许自己吃一些好吃的来奖励自己。长期的压抑自己是不行的。我是选择吃黑巧克力。
8)定时睡眠。最迟12点就要与周公下棋品茗了。
9) 我按照以上的步骤去做，头一个月我就瘦了20公斤。这些迅速流失的重量是来自所谓的水肿。因为身体的淀粉类食物很容易吸收和贮存水分。所以如果减少身体淀粉量的话，加上不停运动流汗，这些水肿会很快消失。这时赶紧把旧衣服统统丢掉，买新衣，穿新衣！一来鼓励自己。二来不给自己回头路。记得要彻底！
10) 减肥到了第四个月，体重会开始没有像之前那样的迅速下降。不要灰心。这是因为这时身体开始形成肌肉。肌肉开始取代脂肪。结实的肌肉是比肥肉重的。所以身体上的体重其实是肌肉形成的缘故。半年后的我，会发现身体尤其是腹部多了很多皱皮和妊沉纹。这些是正常的。就比喻说M的身形套上一件XL的衣服，一定有点皮包肉的现象。所以现在开始练点肌肉来达到修身体线条。
11)最重要的一点，一定一定一定要保持开心的乐观心情。也只有开心，你才能在这漫长孤独的过程中心甘情愿的付出。不要被别人左右。远离那些不支持你的人。记得，要彻底！我自己也因为如此，伤害了一些朋友。我只是觉得这些人在当时出现的时候，给我太多悲观了。我深怕会被他们左右。所以我选择了远离他们。是我自私。但我真的不想败给自己！同样的当我遇到一些好乐观的朋友时，我会比较黏在他们一块儿。我始终是个悲观主义者，但当被一群超乐观的人包围爱护时，我悲观不起来！所以我真的很感谢这些人的出现。不管是缘分注定，还是冥冥之中的安排，一个人的我是做不到的。

我能做到，你也一定能。很后悔当初没有去代理任何减肥产品，不然现在还可能无辜发了点横财呢哈哈贪财贪财！不过我的瘦身过程中，我没有服用任何减肥产品。对这点我很自我骄傲。

这几个月来自己最大的改变。
减肥瘦身那么困难的事我都做到了，我承认我的确开始有点忘我和自我。觉得自己能做很多事情。没有事情能难倒我了。是自信。是死而后生的重生自信。是当初自卑而后生的自信。拥挤的自信也让自己乐观了起来。以前的那个悲观的我是时候跟他道别了。原来开心是件很好的事！乐观起来后，最大的改变是四周那些悲观的朋友不知为何一个个开始远离了我。而且开始来了一些乐观的新朋友。他们给了我工作和生活上的新生命。真的太妙了。以前为何这些人都没在我身边出现呢？可能有，只是悲观的我没看到他们的存在吧。

这几年来，尤其是回到砂劳越的这几年，我真的是活的像个出家人一样。以前总以为只要放弃私欲；感情，物资生活等等，只要拼事业就能成功。看来我是大错特错了。事业的成就不只是单靠自我牺牲就能换来的。它是很多不同因素，时机和人力而定的。

当你没了事业后，你就什么都没有了。这样的人，很容易失去平衡，变得极端。就像我当初那样。现在，我什么都要。在拼事业的当儿，我要把健康找回来，也让自己重新去耕种多年已枯萎的爱情花园。

我开心了。
我瘦了，就这样活到死为止吧！
我不想再做假好人，我要敢爱敢恨！
我开始爱美了，开始学会洗脸护肤！
我打了耳洞，不痛，但是吓坏了家里人！
我买了很多不同款式颜色的衣服，不再是一橱柜的黑！
我变了。

不要小看几个月时间的能力。几个月的时间，我成功的把这四年的累积体重给敢走了。几个月的时光，我竟然能把这几十年的固执观念重新洗牌了。

不管你是谁，在那里，正在做什么。你的生活需要改变吗？别考虑了。给自己几个月时间，彻底的改变吧！